宁波余姚康复医院科普：骨折术后 动or不动？
发布时间：2023-08-05 13:44:00 点击次数：我们在临床康复治疗过程中，经常会听到这样的对话。那么骨折损伤术后到底该不该动，该怎么动呢？来听听专业康复治疗师的怎么说。
制动的误区
骨折术后，人们常因为害怕疼痛，或者康复意识不强的原因，一直卧床休息，或者固定受伤部位。对于严重疾病和损伤患者，卧床是保证患者度过伤病危重期的必要措施。但是，长期卧床或制动可增加新的功能障碍，加重残疾。
制动对肌肉的影响较大，早期肌肉的变化是萎缩，即整个肌肉重量下降。肌肉被固定后缺乏中枢神经系统的兴奋冲动，失去正常收缩力。固定和失用不仅使肌肉的体积减少，也使肌肉的易疲劳性增加。另外制动也会引起关节粘连，导致活动度变小，严重影响到患者的日常生活和工作。这两个功能障碍也是大部分患者就诊的原因。
那很多患者就开始有疑问,骨科医生让我制动，那我该怎么办呢？其实这并不冲突。
在骨折术后，医生通常会让患者制动休息，但是，长期卧床也不可取，适时进行功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩和关节粘连，促使早日恢复功能。在伤后早期2周内，此时患肢肿胀、疼痛，康复训练的主要形式是患肢肌肉的等长收缩和物理因子治疗。伤后2周至骨折临床愈合，此期除继续做患肢的肌肉收缩训练外，可在康复治疗师的帮助下，逐渐恢复骨折端上下关节的活动，进行适当的功能训练，并逐渐由被动活动转为主动活动，以防止邻近关节的关节僵硬；在病情允许下，应尽早起床进行全身活动。
听到这是不是还是很担心？其实你只要找正规的康复医院，专业的治疗团队会耐心地为你治疗。
